Gebelikte tokluk şekeri

tugbacelik · 2018-03-27T19:14:07+00:00

Kızlar birqz önce yemekten 1 saat sonra tokluk şekerimi ölçtüm 148 çıktı biraz yüksek gibi dikkatte ediyorum daha nasıl dikkat etmem gerekiyor nasıl düşürebi...

MerveYeilyurtahin

ggzmkrcc evet kiloyla alakası yok. Ben de kilo almadım fazla ama bebeğin kilosu tam yerinde ve 5 gün önden gidiyo. Hamilelik farklı ister istemez can çekiyo yani 😊 o kadar korkuyorum ki bişey yemeye.

ggzmkrcc

MerveYeilyurtahin benimde öyle. Aynı şekilde korkuyorum bişey yemeye sebzelerde bile şeker arar oldum 😊 buna da alıscaz zamanla artık doğurana kadar

MerveYeilyurtahin

ggzmkrcc sağ salim kavuşalımda hayırlısıyla bunada dayancaz 😊 yemeklerden yana sorunum yok sadece patates kızartması yememek zorluyo beni. Canım istiyo bide dondurma aşeriyorum resmen

ggzmkrcc

MerveYeilyurtahin aynı şeyleri aşeriyoruz☹ Gerçekten zor daha düne kadar dondurma yiyordum bennn 🙄 ta ki öğrenene kadar

MerveYeilyurtahin

ggzmkrcc bende valla. Kış günlerinde bile her akşam dondurma yiyodum. Hele yaz geliyo Allah yardımcımız olsun inşallah 🙏

tugbacelik

Yemekten 2 saat sonra tokluk şekerimi ölçtüm tam sınırda 118 çıktı

MerveYeilyurtahin

tugbacelik 1. saat 140 2. saat sınırı 130 dedi bana endokrin doktorum. 118 de iyi bence.

Kedilianne

SinemErylmaz 7.aya girmek üzereyiz 7 kg aldım. Son ay hiç almadım ve kilo vermem gerektiğini söyledi. Muhtemelen de diyetle kilo verip daha da iyi hissedicem. El ve ayak şişliklerim ve ödemim gitti çünkü. Benim de sadece karnım var. Görüntü ile ilgili bir durum değil.

ggzmkrcc

Kedilianne 7 ay normal degil mi ayrıca neden kilo vermeniz istendi ki?

Kedilianne

MerveYeilyurtahin günde 3 kere 4 ünite olarak kullanmaya başladım. Önceleri kabullenmek zor psikolojik olarak ta bi süreç geçirdim bence. Fakat şekerim düştü iyi oldu. İyi olucaz inşallah. Diyetim katı mı hiç bilmiyorum ama et çok az. Bi de kendimde şunu farkettim. Tatlı değil de beyaz ekmek ya da makarna gibi şeyler daha çok etkiliyor. Canım çok tatlı istiyor bazen. Bi çay kaşığı şekersiz fıstık ezmesi yiyorum öğle yemeğinden sonra. Yani bildiğin kaçamak yapıyorum 😑

MerveYeilyurtahin

Kedilianne bende sabahları standart 4 ünite kullanıyorum ama akşam yaptığım değişiyo. Sabahları açlık şekerim 92 nin üzerinde çıkarsa akşamki üniteyi artırmamı istedi doktorum. Normalde de ete köfteye balığa düşkün biri değildim. Her akşam üçünden birini yemeye çalışıyorum ama olmuyo. Bazen canım abur cuburda istiyo 😊 kaçamağı fıstık ezmesiyle yapıyosan iyi ben dondurmayla yapıyorum dayanamıyorum çünkü 😃😃

Kedilianne

Begumerva benim de aynı o et kısmı çok az değil mi ya bizim için 🤔. Sanırım hepsi aynı hepimiz hemen hemen aynı diyeti yapıyoruz. Ne bileyim ben 1 tabak balık ya da köfte yiyordum mesela. Of oof yane 😶

ggzmkrcc

Kedilianne et ve balık da mı kısıtlı? Ne alaka ki 🙄

Begumerva

Kedilianne aynen ilk duydugumda sasirdim ama alistim artik valla

Kedilianne

ggzmkrcc evet sadece öğle yemeğinde et var. O da sebzenin yanında sadece bir köfte kadar 😐

Kedilianne

MerveYeilyurtahin şekerimin olduğunu bilmiyorken 1 kg dondurmayı 2 günde yemisligim vardır. Biz yazın napıcaz asıl? Karpuz yok, dondurma yok. Oturup ağlayabilirim 😒

Kedilianne

ggzmkrcc Diyet ile birlikte insülin uygulaması olduğunda kilo veriliyormuş çünkü. Vücut öyle tepki veriyor sanırım ben de yeni tanışıyorum

Efe39

Begumerva bana doktor 2 saat dedi

ggzmkrcc

Kedilianne neden bu kadar agır diyetiniz eti bile kısıtlayacak kadar anlamadım 🙄 değeriniz kaçtı ki🙄

MerveYeilyurtahin

Kedilianne et niye sadece öğlede var. Bende akşam yemeğinde de var. Öyle bi köfte büyüklüğünd filanda değil. Akşamları 3 köfte yediğim oluyo 😊 evet yazın zor olacak yaz meyvesi yememek ama Haziran da sanırım senin doğum. Doğumdan sonra rahatız. Temmuzun ilk haftasıda benim doğumum. Sağlıkla bebeklerimize kavuşalımda varsın bikaç ay daha yemeyelim 🙏

tugbacelik

Kızlar açlık şekeri kaç olması gerekiuor benim 89 çıkıyor

MerveYeilyurtahin

tugbacelik açlık sınırı 92 dendi bana. Çok aşırı düşük olmasa da en azından sınır altındasın canım.

Kedilianne

ggzmkrcc 187 çıktı tokluk

Kedilianne

ggzmkrcc bi de 220 lere kadar da çıktığı olduğu insülin e başlamadan diyet yaptığım halde

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »