Pamuk123 en başından beri hep bir hafta öndeydi yani erken haftalarda da, tek dikkat ettiğim şey bana kilo yapacak bebeğe faydası olmayacak şeyleri yememekti, tatlı, hamur işi, abur cubur, paketli gıdalar, kızartma vs hiç yemedim🙏🏻 Her gün dengeli üç ana öğün, üç ara öğün şeklinde kendimi aç bırakmadan ama az az yedim aslında, protein ağırlıklı (süt, yumurta, et, yoğurt) beslendim. Kendim 6 buçuk kilo aldım sadece 56 kiloydum hamileliğimin başında, 38.haftadayız 62 kiloyum🙏🏻