Bebeğe anne karnında en çok kilo aldıran süt ve süt ürünleridir. Bol bol yoğurt ve ayran tüketin. Yine kaşar peyniri , muz, yumurta da öyle bildiklerimi paylaşayım dedim ama günlük yoğurt ve bol bol ayran tüketen yengem 4,5 kilo doğurdu oğluşunu normal doğumla maşallah 😅🤭