61gamze81baya ataştırdım, abartılmadığı sürece faydası çok
Hamilelikte maden suyu tüketimi yüksek kalsiyum içeriği nedeniyle kemik sağlığı açısından faydalıdır. Özellikle süt ve süt ürünlerini yeterince tüketemeyen gebeler için maden suyu iyi bir alternatif olabilir.
• Hamilelikte dişlerin sağlıklı kalabilmesi için artan flor ihtiyacının karşılanması gerekir. Maden suyu, zengin flor içeriği ile hamilelikte artan diş çürüğü riskini azaltır.
Hamilelikte ortaya çıkan kas krampları ve kabızlığın önlenmesinde magnezyum içermesi nedeniyle maden suları fayda sağlar.