Bus_ak18 maydonoz brokoli yeme , hamilelikte bunlardan uzak dur , doktor demişti , 3 lt su iç , d vitamini ve folbiol (folikasit) bunları iç , hazır paketli gıdalardan uzak dur canım , kola gibi asitli şeylerde içme , ara öğün olarak ceviz badem fındık yiyebilirsin , tatlı ihtiyacını kuru incir ve kuru kaysıdan tamamla. Muhtemel kabız olacaksın , o yüzden kuru kayısı ye günde 4-5 tane filan , baskada önerceğim bişey yok canım