3406044 ağrısını hissettiğin kasılmaların varsa eğer düzenli düzensiz deme rahatlamak için gün içinde de olsa sıcak su tut beline kasıklarına duşta squat yap çömel çömelerek yer silmiştim ben 37 de hiç açılmam yoktu 37 den sonra çömelme ve emekleyerek yerleri gırgırlamaya başlamıştım burdan birinin tavsiyesi ile 🙈papatya çayı ve tarçınlı su falan da bayağı içtim ananas ta yedim 4cm açılmam vardı 39+5 te ve hastaneye yatışımla doğumum arasında hemen hemen 8 saat var açılmam da suni falan verilince 1,5 saat içinde 10 cm olmuştu