Kader12 Merhaba, evet gereken cevabı hanımlar vermiş. Bu sorunun cevabı burası değil, yetkin kişi bile çıkıp yazsa sizi bilen bir hekimin doğrultusunda kullanmanız gerekir. Yorulmayı deneyin, yürüyüş ve hamile egzersizleri yapın böylelikle uykunuz gelir belki. Ya da sütlü yiyecekler tüketin..