Ilknur_emin UZUME ben hamilelik boyunca sakinmadim koltuk cektim baza kaldırdım halı yıkadım ama.dikkat ederek kendimi zorlamayarak yaptım 36 haftaligim bir sorun olmadı ama. Dikkat et benim yardım edecek kimsem.yoktu mecbur yapıyordum