HappyMom Merhaba ,
yazın bilinçsiz diyet yapmıştım , çok da güzel kilo verdim . Ancak Tsh önceleri normalken çok az yükselme gösterdi , iyot da düşüktü . İyot yönünden zengin balıkla haftada bir Demet dereotu tüketerek değeri 2 lere çekebildim şükür . Yaklaşık bir iki haftada gerçekleşti . Tecrübemi paylaşmamın sebebi beslenmeye dikkat ederek muayenelerimizi oluşturursak daha reel sonuçlar alabiliriz 🐟🐟🐟🥗🥗🥗