Sunay10_ çok teşekkür ederim darısı size inşallah ben hamileliğim boyunca çok hareketliydim ve her gün en az 20 dk yürüdüm evin içinde bile öyleydi , suyum gelmedi benim 🤷🏻♀️ Nişanım geldi sadece pilates topu , ve sıcak duş gibi ağrıları dindiren yok cidden :)