Zaten ekmek makarna pilav yemiyorum su içiyorum pilates yoga egzersiz vs yapıyorum ama tatliyi kesemedim canımın istediğini de yiyorum akşam 7den 8den sonra olmaması şartıyla. Dikkat ediyorum da kilo gönderilerine hep az kilo alanlar yorum yapıyor insan bende sıkıntı mı var diye düşünüyor, çok kilo alanlarda da (benim gibi) utanılacak bir şey yok ki doktor her şey yolunda diyorsa bebek iyiyse, şeker normalse, önceki kilonuz aşırı fazla değilse alinacak verilecek iste bu kilolar da... Elbette keşke 10-12 kiloyla bitirebilsek ama herkesin bünyesi, süreci çok farklı.. Ben calistigim yerde yemek cikmadigi icin her gun yemek tasiyamadim ve is yerinde sagliksiz beslendim ne yazik ki.