Eylemmmmm Evn123 aynen katılıyorum gece yatmadan bir bardak süt 4 tane ceviz bir muz yiyorum başka yaptığım birşey yok kilomuz önde gidiyordu en son şimdi bilmiyorum ne durumda 😊
Xbebek123 Lyg valla kuzum benim doktorum zayıf yada gelisim geriliği var demedi. Bizim için sağlıklı olması önemli dedi ne yapalım bizimkilerde zayıf olsun