Benim doktorum paketli gıdalardan uzak dur dedi bulantın olduğunda havuç yada salata ye dedi çubuk krakerlerin hiçbir faydası olmadığı gibi onlarda zararlı dedi. Ben formülü yoğurtta buldum . Herkesin bünyesi değişik bende suan 7 haftalığım bazı günler cok rahat bazı günler çok zor geçiyor ama 12 haftaya kadar sürücek dedi dok