Elif__ bende sigara kullanıyorum kullanıyorum diyorum çünkü hamilelik nedeniyle ara verdim muhtemelen yine başlıcam. Ben azaltarak bıraktım gündüz iş yerinde hiç içmedim akşam eve gelince 1 tane içtim sonrasında alıştım aklıma bile gelmedi. Kendi bünyeni en iyi sen bilirsin nasıl bırakacağına sen karar verebilirsin