mceniz yemek yiyince hemen yatmayın hanımlar. en az iki-üç saat ara olsun yemek ve yatak arasında.. mideniz yandıkça su içerseniz bu yangını arttırır.. birkaç yudum soğuk süt için.. bir de gece yatarken solunuza dönün.. reflü şikayetine doktor bunu söylemişti..
nevin_issiz Canım doktoruna sor, gaviscon vermişti bana.. doktorun tavsiyesi bu yöndeyse kullanabilirsin. Hamileyken zararı yok diyorlar. Özellikle reflü belirtisi varsa yanmaya iyi geliyor. Ama öncelik doktoruna danışman tabii ki