Gebelik şekeri sınırda çıkanlar

Htcakn · 2019-10-15T11:23:17+00:00

Doktorum diyete gerek yok yediklerine dikkat et dedi sınırda çıktı şekerim bebegimde 1 hafta önden gidiyor nasil besleniyorsunuz acaba ne yiyosunuz korkumdan...

Htcakn

Monna mesela bugun kahvaltida 2 dilim bugdag ekmegi 1 salatalik 1 domates ve kasar peyniri 1 yumurta yedim ve doymadim nasil doycam bilmiyorum surekli aç hissediyorum kendimi aralardada genelde ya süt iciyorum yada yogurt icerisine bi meyve koyarak yiyorum

Ruhsuz

Htcakn aynı durumdayız 😔😔

Monna

Htcakn kaç kilosunuz? Kaç kiloyla hamile kaldınız?

Htcakn

Ruhsuz diyet listeniz nasil acaba

Ruhsuz

Htcakn sabahları 3 dilim kepek ekmek 5 zeytin 1 yumurta haşlaması açık çay çaydan tiksindim içemiyorum zaten 1 kıbrit kutusu peynir domates salatalık 1 porsiyon meyve
Öğlen de 1 kase corba 2 köfte kadar et tavuk veya balık 6 yemek kasıgı sebze yemeği veya salata 3 dilim ince kepekli ekmek yarım subardağı yogurt ara öğünler ya süt ya da yoğurt yanına 1 adet meyve,
incir muz dut nar,Karpuz kavun kuru incir kuru üzüm üzüme yasak meyve suları yasak beyaz ekmek ve pirinç yasak

Htcakn

Ruhsuz miktarlari beni doyurmuyo işte yoksa tatli yememekte sıkıntı yok ama yedigimizinde miktari az olunca kendimi tok hissetmiyorum

Htcakn

Monna ben 46 kilo ile hamile kaldim suan 58im

Monna

Ruhsuz 3 dilim bana çok fazla. Hamilelikten önce de diyetteydim midem küçülmüş demek ki. Siz kaç kilosunuz ona göre de değişir tabii

Ruhsuz

Monna 70kiloyum

Symcht

OznurC açlık 100 cnm sınır 90 değil ki

OznurC

Symcht doktorum 90 dedi bilmiyorum ki

Gulfem07

Htcakn bana da 75 gram yapıldı bugün aldım sonucu açlık 92 ki benim spir yapsamda aynı çıkardı daha önceden biliyorum.1.saat 175 ikinci saat 115 çıktı hemen hemen yakınız.Doktor ne diyecek bakalım ameliyatı çıkmış bakamamış yarın bakcaz.Bende 2 gündür dikkat ediyorum beyaz ekmek yemiyorum ama dediginiz gibi ben de açım doymuyorum çorba salata falan beni kesmiyo hiç neyseki 3 ayim kaldı.Sizin kaç ayınız var doğuma?Çok zor diyet yapmak ya.

Htcakn

Gulfem07 benim son 1 ayim kaldı ve sekerimi daha yeni öğrendim 1 ay olmadi bile ogreneli surekli açım gercekten corba falan kesmiyo helede bi kepce corba doyurmuyo yada kahvaltida istedigim kadar peynir ve bugdag ekmegi yesem bari doycam ama fazla yemege korkuyorum

Duygubelis

Htcakn Benimde sınırda yediklerine dikkak et dedi iki hafta önden gidiyor benimde hatta sisteme bile 33 haftalığım 35 haftalık dedi sağlık ocağı öyle girmişler Vala ne bulduysam yiyorum ne yalan söyleyeyim 😁

Htcakn

Duygubelis kaçtı sekeriniz ben dikkat ediyorum bizimkide sata göre 36 haftalik ama gec dollenme olmus 34 haftaligiz ama sanirim sekerden 1 hafta önde gidiyor 35 görünüyo

Duygubelis

Htcakn 146 çıktı benim

Olimbera

Htcakn tam buğday olsun çavdar olsun beyaz ekmek olsun hepsinin kan şekeri üstünde etkisi aynı onları birbirinden ayıran en büyük etken beyaz ekmek direk kana karışıp şekeri biranda yükseltmesi diğer diyetisyenlerin verdiği ekmekler ise daha yavaş yavaş kan şekerini etkiliyor bir diyabet hastası olarak size önerim ekmek ile doymayı tercih etmeyin çünkü ekmekler şekeri ister istemez yükseltiyor ölçüsü çok önemli hatta ben ilk hamile kaldığımda diyetisyenin verdiği listeye uydum her öğüne ekmek yazmış yedim ve hamilelikten önce normal olan şekerim o diyet listesine göre tavan yaptı ekmekden ziyada daha sağlıklı beslenmeye özen gösterirseniz karnınız elbet doyacaktır...

« Önceki Sayfa