71_71 38+5 . Yok yazmadı dısardan alabılecegın kaynakları kullan dedı. Benmulti vıtamınde kullanmadım. Sadece d vit ve demır cok dusuktu. Onları da 21 ve 37. hftalar arası aldım su an hıc bısey almıyorum. Gebelıgım boyunca ceviz,badem,fındık vıtamın yerıne hep bunları tukettım.Hamdolsun kan degerlerım de ıyı gıdıyor bebekte de sıkıntı yok. Insallah doğduğunda da saglıkla dogar saglıkla büyür ☺️ Cok zorlanıyorsan kullanma zaten yuttugunu tekrar cıkarıyorsun. Yıne de doktoruna danıs tabı her doktorun kendıne gore bı onerısı oluyor.