Yusufeymeninannesi bu yöntemi uygulama Hamilelik öncesi annenin vücudunu korumak maksatlı başlar . Planlı gebeliğin getirdiği en mantıklı yol . Yetersiz bir vitamin vs gibi bir şey varsa tanpon yapıyor . Planlanan hamilelik gerçekleşirse çocuğun ilk oluşumunda ciddi katkı sunuyor. Hamilelik başlar başlamaz yazılıyor. Ama hamilelik düşünen herkese en az 3 ay önce başlanması öneriliyor .