Deletedmom0190 aynen canım, bulantınız olmasa bende taze incir çok işe yaradı belki sizede faydalı olur ama yiyebilir misiniz bilmiyorum. Bir de her yemekte mutlaka önce çorba içmeye gayret ediyorum, karbonhidrat ağırlıklı beslenirsem bende sorun yaşıyorum, sebze meyve ağırlıklı beslenince çok şükür pek sıkıntım olmuyor.