Benim laktoz toleransim sıfır normalde ev yogurdu severim ama ozellikle gebleikle birlikte yogurt yedikten sonra asiri mide yanmasi siskinlik yasiyorum o yuzden laktozsuz yogurda gecicem sanirim sütü zaten laktozsuz iciyorum ama ne ne kadar faydali olur tartisilir tabi🙈