FatoSemi
Ideal olan 6-10 arasi hatta kilolu hamile kalanlarin vermesi en guzelidir
Ben 29 haftaligim 3 kilo alfim ebeler cok iyi bebegin gelisimi de iyiyse sorun yok yani kilo almak bi saglik kriteri degil hamilelikte )) sporumu da yapiyorum suan 49 kiloyum her gun yapiyorum platesimi ve mutluyum cunku bebegim saglikli bende dogumda sonra eski kiloma donmesem mi diyorum artik zayiftim cunku )))