Esenn1 kesinlikle bol sut ic canim benimkide oyle ben hala oyle yapıyorum gece yatmadan sut muz gece iki uc kere uyanıyorum sut ceviz sabah yine sut ogle arasi ikindi hepsinde sut ic gunde mutlaka bir tabak yogurt bol meyve hergun mutlaka iki yumurta