Hamilelikte tüketilmemesi gereken besinler.

arzu_glyprk · 2019-08-06T06:10:51+00:00

Günaydın hanımlar. Rica etsem hamilelikte yenmemesi gereken besinleri söylermisiniz şimdiden teşekkürler 🙏

meva_

arzu_glyprk ye canım 1 dilim felan o kadar da şey yapma 🤪 😀😀

arzu_glyprk

meva_ haklısın😂 Boğaz bu birden küstüremiyorsun ki 😭😅

HandeYavuz

H1z2a3 canım yüksek a vitamini içerdiği için düşüğe sebep oluyor diye anlattı doktorum. Benim düşük riskim vardı belki de normal gebelikte sıkıntı olmaz bilemiyorum ☺️

meva_

arzu_glyprk ama dikkat et kilo da alma yane hahah 😀😀

Busramerve

H1z2a3 a vitamini doğum kusurlarına yol açıyormuş ben de yiyordum artık yemiyorum😕

H1z2a3

Busramerve ayy bn çok seviyorum ciğer 🤦🏼‍♀️ Ve şu anda fazlasıyla canım çekti ya uf 🤦🏼‍♀️

Busramerve

H1z2a3 az yemek şartıyla yenebileceğini biliyorum ama doktoruna sor

N_e_s_e

H1z2a3 valla ben bol bol yedim b12 az olduğu için şimdi duyuyorum yenmıcegını

H1z2a3

N_e_s_e bu hamileliğinde mi yedin canım ?

Ozgdnc

Benim doktorum maydanoz kesinlikle yemeyeceksin dedi. Onun haricinde bildiklerim,
-sakatatlar
-cig et ( et iyi pişmiş olmalı, içi pembe kalmamalı)
-sebze ve meyveler iyi yıkanmalı (ben sirkeli suda bekletiyorum)
-cig ete dokunmuyorum
-midye, köpek balığı gibi cıva oranı yüksek deniz mahsulleri

şarküteri ürünleri salam-sosis-sucuk
Şimdilik aklıma gelenler bunlar

N_e_s_e

Ozgdnc maydonoz ne alaka

arzu_glyprk

Ozgdnc çok teşekkür ederim canım

N_e_s_e

H1z2a3 evet cnm zaten bende çok yıyemıyodum is yerinde aşçının yaptığı cok hoşuma gidince her çıktığında yedim

Julej

arzu_glyprk canım aslında biz abartıyoruz canının istediğini abartmadan ye ben roman mahallesine yakın oturuyorum bakkalımız var bizden alışveriş yapıyorlar onların yediklerini belki hiç bir hamile yemiyor ama çakı gibi çocuk doğuruyorlar.o işler yalan biz zorlaştırıyoruz . 2 lt kolayı tek basına içiyor çikolatalar bisküviler havada uçuşuyor ayrıca hiç ilaç kullanmıyorlar ASla doktora gitmiyorlar hiçte umurlarında değil dikkat etmiyorlar hiç sıkıntılı çocuk doğuran görmeğim 20 yıldır burdayıZ 😬 tabi yine dikkat Etmeliyiz de sakınan göze çöp batar abartmamak lazım 😄

N_e_s_e

Julej kesinlikle 😬

Ilknur_emin

Julej helâl ya ne güzel konuştun hamileyken sigara içen dikkat etmeyen insanlarında çocukları gayet sağlıklı oluyor vücut zararli şeyleri zaten bebeğe iletmiyor herşeyden yemek ama hiçbirini abartmadan yemek lazım

arzu_glyprk

Julej ahahaha 😂 eskileri insanlarımızı hatırlattınız bana şimdiki hamilelikte herşeye dikkat etmeye çalışıyoruz bu ne kadar kolay olmasada ama dediğiniz çok doğru 😂 dozunda iyidir herzaman 😂

H1z2a3

N_e_s_e netten baktım ilk üç ay tehlikeli sonrasında o kadar çok tehlikesi kalmıyormuş

Julej

N_e_s_e 😂😂😂

Sermec

N_e_s_e maydonoz cok tehlikeli rahımde kasılma yaptıgı için düşük riski hatta bu sekilde düşük yasayan bı tanıdıgım var

Kerime47

N_e_s_e fazlası dusuge sebeb oluyor az yersen bır sey olmz

Busramerve

Ilknur_emin yok o sigara meselesi doğru değil. Bebeğe geçen tek zararlı şey sigara ve uyuşturucu. Diğer zararlı maddeleri vücut iletmeyebiliyor ama sigara ve uyuşturucu direkt çocuğa iletiliyor maalesef. Doğumda anlaşılmasa da ileride yine çıkabilir onun etkileri.

Alarasel

Ilknur_emin yediğin herşey içtiğin bebeğine mutlaka gider cnm

Julej

Ilknur_emin Kız valla bi tane sultanımız var burda 😄 Benimle aynı gün Doğumu sigara kaç ay içti daha yeni bıraktı zaten Doğum yaklaştı 😄 kolayı dikiyor kafasına içim yandı diyor ama çocuğunun kilosu benimkinden daha iyi 😆 kola satmıcam sana diyorum kolayı bıraktım zaten diyor.heh aferin diyorum ama sarı kolaya başladım şimdi diyor 😂😂 doktora neden gitmiyorsun Doğumda gidicem cinsiyetini öğrendim yeter diyor İnan bana 😄öyleler vallahi ne bulup yiyorlar menemen biber kızartması ile besleniyorlar et bulabiliyorlar mı sanki ama rabbim yardım ediyor 🙏

N_e_s_e

Sermec benim kaynana herseye maydonoz katar valla bol bol yedim desem yeridir Allah'tan bi sıkıntı yaşamadım 35 ncı haftadayım

Zulubik

arzu_glyprk
-maydanozun söktürücü etkisi olduğu için özellikle ilk aylarda çok önerilmiyor düşüğe neden olabileceği için. Sonraki aylarda abartmamak kaydiyla yenebilir.

etsiz çiğ köfte, az pişmiş et yumurta gibi ya da salam sosis gibi çiğ şarküteri ürünlerinde eğer bağışıklıginiz yoksa toksoplazma diye bi parazit olabiliyor ve bebeğe çok zararlı. Bu yüzden önerilmiyor. Ama bağışıklığıniz varsa sıkıntı yok. Salam sucuğu VS. Pisirerek yiyebilirsiniz. Ama yine de içinde zararli koruyucular olduğu için sınırlı yenmeli.
-midye ağır metal içeriğinden dolayı yasak. Bunun dışında yine ağır metal içeriği yüksek olabilen dip balıkları önerilmiyor. Hamsi sardalya istavrit gibi yüzey deniz balıkları yiyin. Google da yazar dip ve yüzey balıkları hangisi. Balık yemiyorsaniz kaliteli bir balık yağı tüketin.
yüksek a vitamini bebekte toksik etki yarattığından yüksek a vitamini içeren gidari çok tüketmek yasak. Ciğer gibi. Havuçta da var, az tüketilmeli o yüzden.
kokoreç gibi sakatatlarda bakteri yükü fazla olduğundan çok önerilmiyor.
fazla kafein bebeğe zararlı olduğu için günlük 200 ml kafeini geçmemesi lazım. Günde Üç bardak kadar çay ya da bir barkad çay bi Türk kahvesi içilebilir en fazla.
içiyorsanız alkol sigara...
ekmek makarna börek çörek tatlılar hazır paketi gıdalar abur cuburlar... Elinizden geldiğince azaltın. yüksek gebelik şekerinin bir çok olumsuz sonucu var. Tabi canınız çektiğinde çok da kasmayın. Abartmamak lazım sadece.
Sebep ve sonuçları ile birlikte aklıma gelenler bunlar..

arzu_glyprk

Zulubik çok teşekkür ederim vaktinizi ayırıp yardımcı olduğunuz için 😍

Zulubik

arzu_glyprk rica ederim, ilk zamanlarimda deli gibi arastirirdim ben de. Olmaz dememek lazım sonuçta. Çok abartmadan dikkat etmek lazım.
Bu arada çamaşır suyu çok zararlı. Kokulu-kokusuz fark etmez. Onun yerine sirke kullanın. İmkanınız varsa tüm temizlik ürünlerinde ekolojik markalara geçin. Şimdiki çocuklardaki astımın en büyük nedeni deterjan kaynaklı.
Her gün ceviz yumurta ve balık yağı tüketmeye çalışın. En zengin besinler bunlar. Balik yağında ocean, venatura , efa markalarını öneririm. Cıva oranı düzenli denetleniyor. Hatta bazı doktorlar ağır metal içeriğinden dolayı balığı çok tüketmektense kaliteli balık yağı alın diyor.

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »