Sıcak temasla masaj dene kuzum. Büyük ihtimalle duş alamıyorsun. Havluyu ütüyle iyice ısıtıp göğsüne koy sonra ılıklaçınca al ve masaj yap, yada el pompasıyla sağ. Ama herşeyden önce odaklan vucudun doğumu henüz kabullenmemiş olabilir ve bu gayet normal 😘sen kendini üzüp düşündükçe strese girersin buda senin içinde bebeğin içinde hiç hoş bişey değil emin olabilirsin, unutma rabbim sana annelik vazifesini ön görmüşse doğurduğunu doyurma başarısıda verir elbet 👍