Fatmaklc66 sen içini ferah tut ve artacağına İnan. Zemzem suyu iç bir de ben faydasını gördüm. Belden altına inmiyormuş sadece zemzem içme ama böbreklerin susuz kalmasın günde en az 3 litre normal içme suyu da iç

      Fatmaklc66 protein ağırlıklı beslen canım bir süre ve dinlen iş yapma belki biraz daha götürür seni moralini bozma 🥰