Merhaba vitaminlerin bi zararı olduğunu düşünmediğim için içilmesi gerektiğini düşünüyorum belli bi noktaya kadar yedikleriniz karşılayabilir ama belli haftaya geldikten sonra karşılayamıyor maalesef ağrılar kramplar halsizlik ortaya çıkıyor sonra hamileliği eziyete dönüştürmeyin derim ihtiyac olmasa doktor yazmaz zaten hem kendi hemde bebeğinizin sağlığı için içmenizi tavsiye ederim