Arkadaşım sağlıklı beslen bebeğini güzel besle peynirini sütünü yumurtanı ihmal etme doktorunun verdiği vitaminleri al, yürüyüşünü yap kimseyle kendini kıyaslama. Bu kilolar yağ değil endişelenme zaten vücudundaki kan oranı yarı yarıya artıyor, ödem oluşuyor, hormonal alınlar oluyor, vitaminlerden dolayı alımlar oluyor. Sen hamurdan kızartmadan sağlıksız olan her şeyden uzak dur haftalık tartıl zaten normal olan başlarda ayda 1 kilo 6 Aydan sonra da haftada yarım kiloyu geçmeyecek şekilde kilo almak