Kimya aynen şimdiden sonra dikkat ediyorum elimden geldiğince,sende öyle yap:) Beyaz ekmeği kestim tam buğday yiyorum, bir ara canım sürekli hamur işi çekiyordu bende yine yesemde kilo almam sandım baya abarttım, şu an onuda kestim, haftada bir kere falan yiyorum, pilav makarnada aynı şekilde arada yiyorum, he birde 10 gündür falan başladım devam edeceğim inşallah, günde 10.000 adım yürüyorum. İnşallah doğuma kadar alabileceğimiz en az kiloyu alır öyle gireriz doğuma :))