Mutluhamis Selam canim, Bende geyirme son bir bucuk aydir var ve hala gecmedi, tabi eskiye gore daha iyi Simdi daha az geyiriyorum. Yedigim herseyde geyiriyodum, su bile icemiyodum. Zamanla biraz azalma oldu, ozellikle birsey yapmadim ama doktorr demisti zencefil bal limon felan kullanabilirsin cay icerken. Evde kendine zencefilli cay yapabilirsin. Ben sevmedigim icin yapmadim. Tarifi birakiyorum asagi. 📌
1 yemek kasigi zencefil
2 kup su ( kendine gore ayarlarsin, 2brdk felan)
2 yemek kasigi bal yada krep surubu
yarim sıkılmış limon suyu
istege gore taze nane yapragi, cubuk tarcin koyabilirsin.. InsaAllah ise yarar 🙏🏻🙏🏻