guliii canım bende normalde çok severdim. Ama hamilelikten sonra senin gibi oldum. Doktorum sigara kullanmıyorsan omega3 haplarının bebeğe iyi yada kötü hiç bir etkisi yok dedi. Son gittiği kongrede yapılan araştırmalar böyle gösteriyormuş. Sigara içenlerde ise sigaranın zararlı etkilerini azaltıyormuş.Bende ızgara da balık yemeye başladım. Balık kokusu sıfır. Hiç mide bulandirmiyor.