Ruya Pardon canım cevapladım sanıyodum ama göndere basmamışım..hamile kafası işte🙈 Ben sabah öğle ve akşam olmak üzere açken ve yemek yedikten 1 saat sonrasına saatimi kurarak tokken ölçtüm hep ve not aldım hep dahiliyeci istediği için. Yani günde 6 kez ölçüyordum..şimdi 4’e düşürdüm sabah ve akşam açlık ve tokluk ölçüyorum; çünkü belli bir disipline ve düzene girdi artık şekerim çok şükür..hiç korkma lütfen..insan mecbur kalınca nelere alışıyor..Misal, ben şeker aletinin delme tabancasının parmak delerkenki sesine tahammül edemiyorum; o yüzden 7 aydır kendim deliyorum parmağımı her ölçümden önce..ben de böyle cins bir tipim😊 İlk bir hafta parmak ucumu delmek işkence gibiydi ama artık gözüm kapalı deliyorum..lütfen korma herşeye alışıyor insan yeterki çaresiz dermansız olmasın☺