Mommi canım bacaklarını kendine doğru çekerken derin nefes alıyorsun ve verirken tüm gücünle kakanı yapacakmış gibi başını öne doğru iterek ıkınman gerekiyor. Benim ebem bu şekilde anlattı. Ama korkma o esnada sana nasıl yapman gerektiğini söylüyorlar, ben de senin gibi yapamam diye korkuyordum :)