[silindi] songul123 sebzede tüketmelisin ben acıkcası ödemler için sebzeye çok yüklendim tabi ette yedim o sırada ama mesela tuzsuz 1 hafta sebze dene o hafta şişlerin iniyor ama sanırım vücut yapısıyla alakalı her şekilde şişiyoruz yani sonrasında
songul123 [silindi] bünyeden kaynaklı sanırım çünkü tuzu ekmegi bıraktım sabah akşam yürüyüş yapıyorum