Doğumdan sonra kaç kilo verdiniz

esmanurmurat

hemingway tartıya çokta takılmamaml gerek belki yağ oranımız düşüktür mis gibi nasıl ya bana emzirmede zayıflarsın demişlerdi halbukiiiii

milatlas13

esmanurmurat bacım sen sadece doğumdan sonra aman sütün çeker şunu ye aman süt yapar şekerli şeyler ye diyenleri dinleme yeter. sağlıklı beslen suyunu bol bol iç hem kilolar gider hem de sütün artar. 25. haftamdayım kaç kilo almışım takip bile etmiyorum. bebeklerimiz sağlıklı olsun,sağlıkla doğsunlar yeter

lonelymom1

esmanurmurat evet canım tatlı ozsllikle hurma yiyeceksin dut kurusu suyu içeceksin hoşaf süt yapar benim o kadar bestlak damla hiçbiri fayda etmedi sadece hurma etmişti ama bolca emzireceksin de. Vitaminleri hiç aksatmadan kullanacaksın bu çok kritik çoğu kişi vitamini atlıyor ama hamileyken zaten bebek senden yiyor süt oluşumu için gidiyor doğumda kan kaybediyorsun sıvı kaybediyorsun ordan gidiyor keza emzirirken de çok enerji vitamin harciyorsun kesinlikle vitamin kullanmak gerekiyor yoksa panik Tak anksiyete herşeye neden oliyor en önemli tavsiyem bu. Zaten süt oluşumunda kan önemli kanın düşükze sütte üretimi düşük olur

esalsby

66 ile hamile kaldım 81 ile doğum yaptım 5 ay oldu 12 kilo verdim.

mermel

esmanurmurat
Öyle oldu canım sonra bir yılda hiç almadım kızım zor bir çocuk idi 🥲

senabegm

esmanurmurat 😂1.68 boyum evlendiğimde 55 kiloydum 68 ile hamile kaldım en son kontrolde 99 dum😂son aylarda şiştim tayin gördük doğduğunda çocuğun kilosu iyiydi.Süt olsun diye yedim faln şuan 5 yaşında ve ben valla hiç dikkat etmedim 70 kiloyum 😂😂bi yanım vermek istiyo kilo bide hamile kalırsam diye ama

esmanurmurat

senabegm yaaa tarih yazacak yada tarih olacağız 😂

susamitanesi

esmanurmurat 16 kilo almıştım ama hamileliğimde dikkat ettim hep güzel beslenmiştim son 3 ay aşırı ödemim vardı doğurdum 40. Gün tümü gitmişti kilomun sonra emzirirken şekerim çok düşüyordu tatlıya sarıldım 10 kilo geri aldım 🥲 belli de olmuyor bu işler

Somys

esmanurmurat tabiki bazı bitkiler var emziren anneler için mesela rezene çayı vs akardan alıp demleyip içebilirsiniz hem sütü artırır hem sizi hem bebeği rahatlatır.. gün içinde bolca su kayısı hosaf vs yapılabilir ama ekstra şeker eklenmemeli onlarda. Uğraşamam derseniz de eczaneler de anneler için süt artıran bir sürü çay veya süt fomulunde karışımlar oluyor.. en önemlisi stres yok o kilolar geldiği gibi gider zaman vermek lazım takmayın ki stres olmayın sütünüz de etkilenmesin.. nasip olmuyor pek ama uyku da sütü artırıyor 🫠

esmanurmurat

Somys offf kadın olmak çok zor 😞

gzmadayz

esmanurmurat Oyy kuzumm kıyamam 🥹🥹 inşallah herşey yolundadır boş kuruntudur söylenenler. Valla takma kiloyu da boşver çözümü olan hiç Bir şeyi kafana takıp gül canını sıktığına değmez.

esmanurmurat

gzmadayz inşalllahhhh

beautiful_

esmanurmurat inşaAllah ama emziriyoruz diye iştah yine çok oluyor ama hamileliğe göre biraz daha dikkat etmek gerek

tugcecanr

esmanurmurat işte ama kendine eziyet her türlü veriyorsun zaten sinir stresten çocuğun peşinde koştururken 😬 sıkma canını yani

orhismommmmmm

esmanurmurat 90 kg ile doğuma girdim 100 gün oldu doguralı Suan 70 kiloyum sezeryan oldum

Ayss1907

esmanurmurat 53 kiloyla hamile kaldım 64 ile doğuma gittim doğumdan sonra 6 kilosu gitti 1 sene içinde tekrar 53 e düştüm şimdi de tekrar hamileyim 😅😅

« Önceki Sayfa