khanimn fazla alınan kilonun getirdiği konforsuzluk ve sağlık sorunları/ riskler açısından gebelikte dikkatli ilerlemekte fayda var, bebek yediklerimizden değil kanda depolanan vitaminlerden besleniyor. Bu konuda gönlünüz rahat olsun ve iki canlıyım beslenmesine geçmeyin diyerek öneride bulunabilirim.🫠
71 ile hamile kaldım, 23.haftaya kadar kilom sabitti, sonrasında yavaş yavaş arttı. Şu an 33.haftada ve 73,5 kiloyum. 2,5 kilo aldım. Bebeğim zaten en son 2 kiloydu🫠