blnmyld soğuk salatalığı dilimleyip üzerine bir yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin. İnanılmaz rahatlatıyor. Gece yatarken yiyorum özellikle, günün her saati de etkili. Soğuk süt içebilirsin. Gaviscon da iyi geliyor ama ilaç sonuçta rutin olarak içmeyi tercih etmiyorum.