nurgulllllll kullanimlig hmm ben mesaj atmıştım aylık olarak videolarını gönderiyordu belli bir ücret karşılığında
kullanimlig nurgulllllll ben şuanda gerek görmedim zaten hareketler belirli bir seviyede yapabiliyoruz doğum sonrası önemli olan kilo için şuanda ne kadar yapsakta yine kilo almaya devam ediyorum canım devamlı yemek istiyor
atlasmelikee african 35te izne ayrıldığımda başladım çalıştığım için imkanım olsa kesinlikle daha erken başlardım
atlasmelikee nurgulllllll her gün max 1 saatimi alıyordu öyle söyleyeyim bir de o zaman müsaitliğim olduğu için yürüyüş de yapıyordum ben. Bu arada hafta hafta size özel program ilettiği paketleri de var youtube harici elçin demirelin