bsat
54 ile başladım 20. Haftadayiz 8 kg almışım.
25 e kadar 65 sınırı koydum kendime inşallah hiç almam o haftaya kadar elimden geldiğince temiz beslenmeye çalışıyorum ama haftada bir iki gün kaçıyor özellikle dışarıda yiyorsak. İnşallah 70 i geçmem doğuma kadar.🙈