_efinah08 ben 31 den gün alıyorum kasılmalarım artı ya mide yanmaları da başladı yavaştan yeni yeni kilo alıyorum ☺️ tuvalete sıklığım arttı hareketleri çok can acıtıyor bu şekilde şuanlik aklıma gelenler ve bu arada hemen yoruluyorum karnım baya çıktı kişisel bakımımı yapamıyorum artık zorlanıyorum siz ne alemdesiniz