luviluvi Haftadayız 4,5 kilo aldım son 3 haftada birden 2 kilo artmışım😬 Cuma dr kontrolüm var bakalım ne diyecek.Ama ben kendim yaptım kilo almıyorum çocuk büyümeyecek diye 3 hafta önce bi gribe girdim ve biraz abarttım yemeği. Maşallah herkes vermiş bu fırsat bir daha gelmez yiyin 🤣🤣🤣
byayla first_time_mom hayır diyet hiç yapmıyorum ben normalde de çok yemek seçen biriyim. Hamileliğimi 3. Haftada öğrendim ve 12. Haftaya kadar hep kustum bazen gün içi 2-3 defa her şeyden tiksindim sadece peynir salatalık ekmek ve armut yiyordum artık midem almıyordu bu sebeple biraz dengesiz bir beslenme oldu şu an 14+4 oldum yeni yeni yemek yiyebiliyorum
Melekatay123 20+3 _63kiloyla hamile kaldım şu an 72 kiloyum aşırı iştahım açılmıştı baya kilo aldım ama şimdi daha az yiyorum 1 ayda 1 kilo almışım yarın kontrolüm var inşallah ordada aynı çıkar kilom