Benim 18 haftalık laktoz ve gluten hassasiyetim var canım çekti diye yediğim anda darma duman oluyorum ilaçta kullanamıyorum, ayaklarını sıcak tut ve hareket et biraz hafifletir en azından. Beni ¾ gece hiç uyutmadığını biliyorum en ufak bişeyde de lönk diye şişip gaz problemi yaşıyorum, asitli, baharatlı, yağlı şeylerden uzak dur geçinceyr kadar