yesman öğrendiğim ilk bir hafta aynen öyle sağlıklı beslendim somonlar avakadolar yumurtalar cevizler ama dediğim gibi sadece bir hafta falan mide bulantısı ve her şeyden tiksinme başlayınca günde yediğim iki şey var biri tuzlu çubuk biri cips zararlı her şeyi yemeyş bırakmıştım öyle olmuyor yani gerçekten çok inanmamak lazım insanın canı ne isterse neyden tiksinmezse onu yiyebiliyor