Ben 3 ay öncesinden folik asit kullanmaya başlamıştım. Beslenmeme çok dikkat ediyordum hamileymişim gibi dikkat ediyordum hatta. Ve spora başlamıştım haftada iki gün spininge gidiyordum. Bana çok iyi geldi sporunda etkili olduğunu düşünüyorum beslenmeyle birlikte