Gulsah7171 Çok yüklenme çokta kaskatı yapma yani belki benim ondan ağrımadı üstüne yatmadım gece sadece gün içinde de çok yüklenmedim o koluma ama olabildiğince hareket ettirdim. Çünkü sağlık ocağından çıktım 1 saat saldım kolu kaskatı kaldı😂 sızladı sonra hareket ettire ettire birşey anlamadım🤷♀️😂