yorgunannis valla ben bu iki markayı çok araştırarak aldım. Doktor zaten ocean tavsiye etmişti bende araştırdım ve içeriği temiz ve en etkili bunları buldum. Dediğim gibi ikisini dönüşümlü kullandım ve etkisini de gördüm. Miktar için bir şey diyemem ben çünkü küçük daha o yüzden ama eğer bu iki markadan alırsan eczacıya mutlaka sor. Bi de damlayı fazla kaçırma demir ilacı normalde de hafif kabızlık yapıyor. Fazla kaçarsa sıkıntı olur. Ama sanıyorum 3 damla yeterli olur şimdilik