alprn2 tavuklu tariflere çok yakışır eğer tavuk seviyorsanız dürüm yapıp sos olarak ekleyebilirsiniz. Ekşi maya ekmek üzerine labne peynir, pul biber ve karabiber üzerine de poşe yumurta koyarsanız kahvaltılık çok güzel olur. Yanına bi proteinle yiyince daha güzel gelebilir belki. Ben çok sevdiğim için çatalla ezip içine sadece ceviz ve tuz atıyorum öyle de harika oluyor. Ama hiç yiyemiyorsanız da kendinizi zorlamayın dert etmeyin yerine benzer içerikli ürünleri tüketin mesela ceviz, chia tohumu ve zeytinyağı gibi.