hghg zorlamaman gerekiyor tuvalete çıkacağın zaman önce 15 dk falan sıcak suda otur sıcak su kasları gevşetiyor ve tuvalete çıkarken acıtmıyor acıtmadan çıkarsan daha çabuk iğleşir zaten sıcak suya oturunca direk tuvaletin geliyor rahatlatıyor çünkü birde kremi sürken yada şişin büyüklüğüne bakmaya çalışırken çok dokunmayın dokunmak daha kötü yapıyor yüz üstü yada yan yatın hep oturmak yerine zor bir durum doğumdan sonra da dikkat edin bebek varken hemoroid azınca daha kötü oluyo kızım gazlı ve kolik ayağımda sallayarak sakinleştiriyorum inanın zor oluyor doğumdan sonra fitil alın emzirirken kullanılıyor daha rahat tuvalet yapmanızı sağlıyor