Bir1kelebek canim esin sigara iciyorsa biraksin sperm guclendirici ozel karisimlar var ceviz yesin bide kabak cekirdegi bol bol nar bunlar sperme cok iyi geliyor avocado ispanak bol bol vig yesin senin rahmin soguksa zeytinyagi ayak bilegine ve gobek kismina sur masaj yap o vok ise yariyor kendini sicak tut kahveden uzak durun siyah cay bunlar spermi etkiliyor ozel sperm
guclendiren haplar var hersey var benim esimde kulaniyor sperminde sorun yok ama doku viatmini var gunluk 10 cesit bunlar onemli burdaki doktoralar bize veriyor ve dozu yuksek keci boynuzu pekmezi yesin esin sabah aksam ac karnina bir yemek kasigi balik vogu kisi yemez ama istiridye sarimsak omega bunlar cok ise yariyor benim esim istiridye hep yedi gunde 3 tane haftada 2 defa bazen bir internete cok var sperm kalitesini artiran canim emin ol hereey iyi olcak
