Kızlar iyi akşamlar, size bir sorum olacak;
Bugün kontrolüm vardı, normalde 34 haftayım ama doktor 35 haftasın dedi, bir hafta önden gidiyor dedi neyse NST çektirdim. Orada bir ebe vardı, başımda bekledi NST bitene kadar. O sırada da bilgilendirme falan yaptı. Haftaya sen hurma, ananas yemeye başla, çömelerek temizlik yap, bol yürüyüş, squat tarzı plates hareketleri yap, eşinle korunmasız ilişki yaşa haftada 2-3 dedi. Sizce de çok erken değil mi daha bunlar için yoksa haftaya başlıyim mi ben bunlara?
Hurma aldım ama duruyor daha başlamak istemedim.