kaplanseren evet sağlıklıyız vajinal doğum yaptım fakat çok dikişim var yırtıklar oldu. Bence doğum ekibim biraz sıkıntılıydı ondan oldu. Ama çok sürmedi doğumum öğle saatlerinde yatışım yapıldı 16:42de doğum yaptım. Ben çok yürüyüş yapamadım ama son haftalarda pilates topunda hareketler yapıp hurma ve ananas yedim her gün. Dinleneyim doğumumu paylaşırım ama benim pek pozitif olamadı yine de mutluyum atlattık 🌸